街机捕鱼:当代大学生对自己的健康也非常自信

爱健身!超过10%的大学生每月在健身上花费超过300元

虽然大学生饮食不规律，存在熬夜、抽烟、喝酒等有害健康的行为，但令人欣慰的是，2019年“中国大学生跟踪调查”的数据也显示出大学生也很重视体育锻炼。

近90%的大学生在过去一周里进行了体育锻炼，如步行、田径、球类、健身器材、武术等体育锻炼。12.4%的大学生每天坚持锻炼。次数超过7次。

超过33.3%的大学生每周锻炼1 - 2次，25.4%的大学生在过去一周锻炼3 - 4次。大学生每次锻炼约1.5小时。

体育锻炼作为一种体育休闲的手段，不仅可以增强学生的体质，培养学生良好的体育兴趣和习惯，而且被大学生视为一种“时尚”，健身消费也成为了一种“时尚消费”。数据显示，27.8%的大学生健身支出较高，约10%(10.7%)的大学生每月健身支出超过300元。

自我感觉良好!超九成大学生“感觉健康”

当代大学生对自己的健康也非常自信。

世界卫生组织提出，健康不仅指没有疾病和虚弱，还指个人身体、心理和社会的完整性。个人健康包括生理、心理和社会互动等多个维度。