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街机捕鱼:当代大学生对自己的健康也非常自信

时间:2020/12/22 9:56:52   作者:   来源:   阅读:4   评论:0
内容摘要:爱健身!超过10%的大学生每月在健身上花费超过300元虽然大学生饮食不规律,存在熬夜、抽烟、喝酒等有害健康的行为,但令人欣慰的是,2019年“中国大学生跟踪调查”的数据也显示出大学生也很重视体育锻炼。近90%的大学生在过去一周里进行了体育锻炼,如步行、田径、球类、健身器材、武术等...
爱健身!超过10%的大学生每月在健身上花费超过300元

虽然大学生饮食不规律,存在熬夜、抽烟、喝酒等有害健康的行为,但令人欣慰的是,2019年“中国大学生跟踪调查”的数据也显示出大学生也很重视体育锻炼。

近90%的大学生在过去一周里进行了体育锻炼,如步行、田径、球类、健身器材、武术等体育锻炼。12.4%的大学生每天坚持锻炼。次数超过7次。

超过33.3%的大学生每周锻炼1 - 2次,25.4%的大学生在过去一周锻炼3 - 4次。大学生每次锻炼约1.5小时。

体育锻炼作为一种体育休闲的手段,不仅可以增强学生的体质,培养学生良好的体育兴趣和习惯,而且被大学生视为一种“时尚”,健身消费也成为了一种“时尚消费”。数据显示,27.8%的大学生健身支出较高,约10%(10.7%)的大学生每月健身支出超过300元。

自我感觉良好!超九成大学生“感觉健康”

当代大学生对自己的健康也非常自信。

世界卫生组织提出,健康不仅指没有疾病和虚弱,还指个人身体、心理和社会的完整性。个人健康包括生理、心理和社会互动等多个维度。

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